Motionscykelklubben medVIND

Velkommen til Motionscykelklubben medVIND.

Motionscykelklubben fra Sørvad og Vind syd for Holstebro

SIDSTE NYT!

15.05.- 08.06.20
Tilmeldingen er KUN nødvendigt første gang!
Så er klubben klar til fælles træning med de nye påbud og retningslinjer.

Holdinddelingen og dermed tilmeldingen er gældende frem til 8. juni.
Er du tilmeldt et hold, møder du blot op, når du har tid og lyst.

Og det er helt OK at træne hver for sig, hvis det skønnes at være det mest fornuftige (brug evt. Strava)

Du må IKKE blot møde op første gang – du skal have tilmeldt dig hos en af kaptajnerne.
Har du ikke tilmeldt dig endnu, kontakt en holdkaptajn, gerne via sms (se vedhæftede fil)

Mød præcis på det angivne tidspunkt, så holdene ikke samles.

MTB med start fra Vind Kirke:
Tirsdage kl 19.00 / søndage kl. 9.30
Holdkapt: Lilian

Racer med start fra Agerfeld:

Hold 1 (28-30 km/t)
Onsdage 18.30 / søndage 9.30
Holdkapt: Carsten / Benny

Hold 2 (25-28 km/t)
Onsdage 18.45 / søndage 9.45
Holdkapt: Anders / Preben

Vel mødt til gode fælles ture men med afstand!

25.-26.4. Rundt i Trehøje - hver for sig! Se resultatet her

~~13.6.~~ ~~Fjorden Rundt~~ AFLYST

2.9. Vestjysk Bank Bakkeløbet

19.9. Coast to Coast

Facebook gruppe medVIND

10 gode råd til god stil ......

Klubbens træningstider 1. okt - 31. marts

MTB i Stråsø Pl.:

Søndage kl. 9.30
Onsdage kl. 19.00 (mørkekørsel)
Mødested: P-plads overfor Vind Kirke læs om træning på MTB...

MTB i eksterne skove via FB og mail.

1.11.18

Vind-banen er nyopmærket Gul/rød bane (6-7,5 km)
Ulfborg-banen GUL/rød bane

14.10. 2015
Orientering om "Vind-MTBbanen"

15.07.2019

Hjertestarter i Stråsø/Lystlundvej 32

Spinning i Sørvad Idræts- og Kulturcenter:

Sørvad Fitness

Træning på raceren: (når vejret tillader det)

Lørdage kl. 9.30
Mødested: P-plads, Toftvej 17, 7550 Sørvad
Giv evt. besked via Facebookgruppen medVIND.

Klubbens træningstider 1. april - 30. sept.

Onsdage kl. 18.30 (sept kl. 18.00, HUSK lys)

Søndage kl. 9.30

Startsted: P-plads, Toftvej 17, 7550 Sørvad

Afgang Sørvad - & Vind Torv kl. 18.15 og 9.15

Opdeling i hold:

De nådesløse

over 30+ km/t

De mådeholdne

fra 23-29 km/t

De målbevidste

omkring 20 km/t

Dé Tullehold

u/20 km/t

Holdinddeling, distance og retning aftales inden start

Holdkaptajn på alle hold

Øvelser til landevejscykling HER..

sommerMTB i Stråsø Pl.:

Søndage kl. 9.30
Tirsdage kl. 19.00
Mødested: Vind Kirke

sommerMTB i eksterne skove via FB og mail.

Klubben blev oprettet 1999 og har i dag omkring 65 medlemmer.
Vi har focus på medlemmernes forskellighed og træner derfor på flere niveau.
Klubben består både af unge og ældre medlemmer og deriblandt piger/damer.
Der trænes både på racer og MTB.